Pyl ve vzduchu? Víme, jak ulevit alergikům!

Patříte mezi nedobrovolně „vyvolené“, kteří se v záplavě rozkvetlých záhonů, stromů a keřů nemůžou vydat ven bez kapek do očí, do nosu a tabletek na alergii? Rýmou, kýcháním, pálením a slzením očí a štípáním v nose trpí díky pylové alergii mnoho dětí i dospělých a často to nejsou jediné příznaky. My vám však dnes poradíme, jak zvládnout toto sice v přírodě krásné, ale pro alergiky náročné období mnohem lépe a dokonce bez léků a chemie!

Vsaďte na prevenci

A tou rozhodně nemusí být jen nadužívání léků, se kterým se bohužel lékaři setkávají čím dál častěji. Své tělo můžete do boje s alergenem posílit i cestou probiotik. Ty prokazatelně zvyšují obranyschopnost organismu a najdete je nejen v lékárně, ale také v jogurtech. I dostatečné zásobování těla obyčejnou vodou dokáže hotové zázraky. Dostatečný přísun tekutin dokáže tělu ulehčit v boji s alergeny a to obzvláště v případě, kdy vsadíte na alkalickou vodu, tedy vodu s pH nejlépe 8 až 9. Ostatně i pravidelné popíjení zeleného čaje, který je plný fytonutrientu, který dokáže blokovat histamin, jenž stojí za tolik nepříjemnými projevy alergie na lidském těle, vašemu tělu jenom prospěje.

Chraňte své tělo rafinovaně

Co byste řekli na to, že skvělým bojovníkem proti projevům alergie je také správná životospráva, pravidelný režim a hlavně dostatek spánku. Ten totiž dodá tělu potřebnou energii na boj s alergeny a také pomáhá snižovat samotný stres, který v případě, že vás trápí alergie, rozhodně není zrovna pomocníkem, a nepříjemně umí ještě více zhoršit příznaky. Rafinovaným pomocníkem je i taková přehlížená maličkost jako je zvýšení přísunu ovoce a zeleniny a snížení cukrů a tuků, které organismus zatěžují v době alergie mnohem více než kdy jindy. A obyčejné sluneční brýle umí také zázraky – zabrání totiž pylu útočit přímo na vaše oči.

Omezte množství pylu

Říkáte si, jak asi máte splnit tento bod, když nad pylem rozhodně žádnou moc nemáte a kouzelnou hůlku nevlastníte? To je sice pravda, ale také je pravdou, že když po pobytu venku přijdete domů a například zůstáváte i v pokoji až do večera v jednom oblečení, všudypřítomný pyl si tak nosíte stále s sebou. Snadno splnitelnou radou je tedy vždy se po návratu z venku doma ihned převléci a také nejlépe opláchnout obličej. Máte-li krátké vlasy, velmi vám uleví jejich každodenní mytí, které spláchne veškerý pyl. Máte-li vlasy dlouhé nebo se nechcete trápit s mytím vlasů, alespoň je pokaždé projeďte navlhčenými dlaněmi, které pyl alespoň částečně smyjí. Velmi osvědčené je také oplachování očí a proplachování nosu, díky čemuž se sliznice očistí a omezí se i nepříjemné příznaky a projevy alergie.

Zatočte s pylem – alespoň doma!

Ano, pyl je prevít, a domů se vám dostane, i když je nezván. Ostatně, větrat musí každý. Utírání prachu jednoduše nestačí, vzduch v interiéru si pak rozhodně není moudré zbytečně zatěžovat nevhodným způsobem vysávání. Vysavač v domácnosti alergika by tedy měl být rozhodně vybaven HEPA filtrem a vysávat byste měli pravidelně. A co by u vás doma v případě, že trpíte pylovou alergií rozhodně nemělo chybět je kvalitní čistička vzduchu, která umí velmi účinně všem alergikům ulevit a ulehčit každý den alespoň doma.

Jakou ale vybrat čističku vzduchu? Na základě osobních zkušeností a hlavně recenzí od samotných zákazníků můžeme doporučit:

Čistička vzduchu Ionic-CARE Triton X6

• Při nákupu DOPRAVA ZDARMA
• pomáhá odstraňovat alergeny, pyly, plísně, mikroprach, cigaretový kouř,
• snižuje výskyt bakterií a plísní,
• je absolutně nehlučná,
• není nutné kupovat výměnné filtry,
• má minimální provozní náklady,
• funguje zároveň jako ionizátor,
• má 3 stupně výkonu pro různou velikost místnosti,
• 3 barevné varianty,
• snadná údržba, obsluha i čištění.